Jujuba Aprova!

Oi gente!

Hoje quero dar duas opções de lanches integrais que estou amando.

Cookies de Aveia da Quaker e os biscoitos da Aymoré

Os dois são bons, crocantes e saciam bem. Os biscoitos são mais saborosos, porém tem mais calorias. Mas são boas opções para o lanche, principalmente com a falta de tempo, ou se as frutas acabaram. Os biscoitos tem 162 cal (2 unidades) e os cookies 77 cal (2 unidades e 1/2).

Na própria embalagem de cada uma deles diz "aroma idêntico ao natural", então não substitui bem uma fruta, mas vale a pena ter á mão do que correr pra uma lanchonete e comprar uma coxinha, né?

Experimentem!

Até a próxima!