E aí, como foi o Fit Test?
Com ele vocês tiveram só uma noção de como é o Insanity, mas bem de leve, viu. Agora com o vídeo de hoje vocês vão cansar muitoooooooooooooooooo.
Garrafa de água cheia?
Prontas?
E claro, só pra reforçar: FAÇAM NO SEU RITMO!
Caso tenham qualquer dúvida, não deixem de me perguntar.
Até a próxima!
